Che cos’è la vitamina D?
La vitamina D è una vitamina liposolubile, in grado di accumularsi nell’organismo, che viene rilasciata in piccole dosi ogni qualvolta il corpo ne senta la necessità.
Ha il compito di regolare l’equilibrio e il metabolismo del calcio e del fosfato nel corpo, promuovendo la crescita fisiologica dello scheletro, il rimodellamento osseo e prevenendo la degenerazione che può presentarsi con l’età avanzata.
Benefici della vitamina D:
- contribuisce al normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo;
- contribuisce a normali livelli di calcio nel sangue;
- contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali;
- contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare;
- contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
