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Vitamina B6

Vitamina B6

Vitamina B6

Che cos’è la vitamina B6?

La Vitamina B6 (Piridossina) è una vitamina idrosolubile, non accumulabile nell’organismo, che necessita di assunzione regolare attraverso l’alimentazione. La funzione principale della vitamina B6 nell’organismo è quella di supportare vari enzimi coinvolti principalmente nel metabolismo degli amminoacidi.

Benefici della Vitamina B6:

  • contribuisce al normale metabolismo energetico;
  • contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso;
  • contribuisce al normale funzionamento delle proteine e del glicogeno;
  • contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi;
  • contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario;
  • contribuisce a ridurre stanchezza e affaticamento.

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